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Entwicklung unterstützen – Psyche stärken. Zuversicht, Leichtigkeit und Klarheit finden.

Unser Leben bringt immer wieder Veränderungen und Herausforderungen mit sich. Diese sind vielfältig und ganz individuell:

  • psychische Belastungen und Erkrankungen,
  • belastende oder überfordernde Situationen im privaten oder beruflichen Umfeld,
  • Entscheidungen und Veränderungen, die anstehen oder bewältigt werden müssen,
  • zu klärende berufliche oder private Konflikte
  • und viele mehr

Leben ist Entwicklung – manchmal brauchen wir hierbei Unterstützung.

Oft benötigen wir Unterstützung, um in diesen herausfordernden Phasen nicht aus dem Gleichgewicht zu geraten, sondern fokussiert und gestärkt aus diesen hervorzugehen und wieder zu mehr Lebenszufriedenheit zu finden.

Als Expertin für psychische Gesundheitsförderung und persönliche Entwicklung begleite ich Sie mit Einfühlungsvermögen und lösungsorientierter Methodenkompetenz dabei

  • gewünschte Veränderungen zu erreichen
  • Ängste zu überwinden
  • Lösungen und Klarheit zu finden
  • neue Perspektiven und Möglichkeiten zu erkennen
  • Kraft zu schöpfen und wieder leichter, zuversichtlicher leben zu können.

Was ist Ihr Anliegen? Was ist Ihnen wichtig?

Um Ihnen genau dort „unter die Arme greifen zu können“, wo Sie es benötigen, stimmen wir gemeinsam eine individuelle Vorgehensweise ab, die auf Ihr Anliegen und Ihr Ziel zugeschnitten ist. Diese kann beratende, Coaching-  und/oder therapeutische Interventionen beinhalten.

Schauen Sie sich für erste Informationen auf meinen Seiten um und kontaktieren Sie mich gerne unverbindlich für weitere Fragen oder zur Vereinbarung eines kostenlosen Erstgesprächs.

Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu unterstützen.

„Begeisterung für die Arbeit mit Menschen treibt mich an.“

H. Hinsemann

Mit diesen Leistungen unterstütze ich Sie:

Coaching

Veränderung und Entwicklung aktiv gestalten – Klarheit und Orientierung erhalten

Coaching ist ein gezielter Prozess, der Menschen mit beruflichen und persönlichen Fragestellungen bei der von Ihnen gewünschten Entwicklung, Klärung oder Reflexion von Positionen oder Situationen unterstützt.

Psychotherapie

Psyche stärken – Gleichgewicht, Kraft und Leichtigkeit wieder finden

Unter Psychotherapie versteht man die gezielte Unterstützung von Menschen bei der Linderung oder Bewältigung von psychischen Beschwerden bzw. Erkrankungen.

Mediation & Beratung

Konstruktive Konfliktbearbeitung und Entwicklung für Einzelne und Gruppen

Eine Mediation oder Konfliktberatung ermöglicht einen Konflikt zur Zufriedenhalt aller zu klären und somit die Beziehung zu Konfliktpartnern zu entlasten und neu zu gestalten.

Um eigene berufliche Konflikte oder im Team vorzubeugen kann die Förderung von Teamentwicklung, Kommunikation und Zusammenarbeit Gegenstand der Beratung sein.

Systemische Beratung

Der Fokus liegt auf Ressourcen- und Lösungsorientierung 

Hypnose

Zugang zu unbewussten Möglichkeiten und Ressourcen

Focusing

Das Körpergefühl steht im Mittelpunkt

Kognitive Verhaltenstherapie

Bewusstes Bearbeiten – im Hier und Jetzt

Schreiben Sie mir gerne

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Mönckebergallee 31
30453 Hannover / Ahlem

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