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Coaching

Veränderung und Entwicklung aktiv gestalten – Klarheit und Orientierung erhalten

Im Rahmen eines Coachings begleite ich Sie empathisch, auf Augenhöhe und lösungs-orientiert für Ihr persönliches oder berufliches Anliegen Ihre Lösung, Ihren Weg zu finden und unterstütze Sie dabei die gewünschte Veränderung umsetzen zu können. In diesem geschützten Rahmen hat alles Raum, was sie beschäftigt und für Sie wichtig ist.

Themen-Schwerpunkte & Zielgruppen

Reduzierung von Erschöpfung, Belastung, Burnout-Vorbeugung

Die Gesundheit stärken durch Finden der eigenen Balance zwischen Beruf und Freizeit, Umgang mit Anspannung und Stress, Auswege aus beruflichen oder privaten Überforderungssituationen.

Bewältigung von belastenden Lebenssituationen und –krisen

Situationen, in denen wir selbst keinen Ausweg mehr sehen, die uns festgefahren und aussichtlos scheinen. Dies können berufliche, private  oder familiäre Belastungs- oder Konfliktsituationen sein. Einen neuen Zugang finden, andere Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten erkennen und wieder kraftvoll handlungsfähig werden.

Umbruchsituationen - Veränderungen aktiv gestalten

Veränderungen gibt es viele in unserem Leben. Einige fordern uns besonders heraus.

Beruflicher Einstieg oder Wiedereinstieg, innere und äußere Leere durch „Kinder aus dem Haus“, Rentenphase aktiv gestalten, Trennung vom Lebenspartner, …

Unterstützung in Entscheidungs- und Orientierungsprozessen

Klarheit für wichtige persönliche oder berufliche Entscheidungen gewinnen. Eigene Positionen, Rollen, Bedürfnisse und Ziele hinterfragen und klären. Wo soll meine „Reise“ hingehen?

Berufliche Neuorientierung oder Entwicklungswunsch

Unterstützung beim Wunsch nach beruflicher Neuorientierung, behindernde Verhaltensweisen erkennen, Werte und Ziele hinterfragen und neu abgleichen, die eigene (Führungs-)Rolle reflektieren, das eigene Verhalten und Emotionen im  beruflichen Kontext verstehen.

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Mönckebergallee 31
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Termine
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